Neste módulo, Jon Paul ajuda-nos a preparar para o que vamos experienciar durante e após o curso. Jon Paul guia-nos através de uma introdução e da primeira sessão prática desta poderosa técnica de respiração.

Neste módulo, focamo-nos em emoções, como gerir stress e ir além do medo. Vamos continuar a praticar a técnica de respiração de Jon Paul e mergulhamos na sabedoria e aplicação prática das afirmações. Vamos também aprender uma fascinante técnica bónus.

Neste módulo, vamos descobrir que a Respiração Transformadora é mais do que apenas outro curso guiado sobre trabalho de respiração. Jon Paul partilha um método poderoso para curar relações – família, parceiros ou colegas, e leva-nos mais fundo na sua técnica de trabalho de respiração.

Neste módulo, Jon Paul guia-nos através de um interessante exercício de escrita, no qual perguntamos e respondemos a todas as nossas questões mais profundas da vida. Quem quero ser? Qual é o meu dom? Qual é a minha vocação? Qual é o meu propósito na vida? Vais ainda receber uma técnica bónus adicional para melhorar a tua experiência de aprendizagem.

Neste último módulo, tudo o que aprendeste e experienciaste nas semanas anteriores é consolidado. Em outro purificador exercício de escrita, aprendemos a dar a nós mesmos apreço e amor verdadeiro e duradouro. Jon Paul vai guiar-te através da quinta e mais intensa sessão de respiração, em que te começas a ver verdadeiramente como és: um ser incrível a transbordar de potencial.